Slovenski MarketGlory forum Seznam forumov Slovenski MarketGlory forum
Slovenski MarketGlory forum
 
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   RSS Feed   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 


EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

Reseller gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

تجربت&

 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Slovenski MarketGlory forum Seznam forumov -> Splošna debata
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
KhalidNegm



Pridružen/-a: 22.03. 2022, 17:34
Prispevkov: 2463
PrispevekObjavljeno: 27 Feb 2024 22:45    Naslov sporočila: تجربت& Odgovori s citatom
تجربتي مع رجيم دشتي لمدة اسبوع

islamic-dreams




تجربتي مع رجيم دشتي لمدة اسبوع

لقد قررت أخيرًا أن أبدأ في اتباع نظام غذائي صحي وفعال للتخلص من الوزن الزائد. بعد البحث والاستفسار، قررت أن أجرب رجيم دشتي الذي يعتبر واحدًا من أشهر الأنظمة الغذائية في العالم. قد يكون الرجيم صعبًا في البداية، ولكنني كنت مستعدة للتحدي.

بدأت تجربتي مع رجيم دشتي بتحضير وجبات صحية ولذيذة. قمت بتجهيز قائمة بالأطعمة التي يمكنني تناولها والتي تتوافق مع الرجيم. كانت القائمة تشمل الخضروات الطازجة والفواكه والبروتينات النباتية والحبوب الكاملة. قمت بشراء جميع المكونات اللازمة وبدأت في تحضير وجباتي.

في اليوم الأول، قمت بتحضير وجبة إفطار صحية ولذيذة. قمت بتناول وجبة من الشوفان المحضر مع الحليب النباتي والفواكه المقطعة. كانت الوجبة لذيذة ومشبعة، وأعطتني الطاقة التي أحتاجها لبدء يومي.

في وجبة الغداء، قمت بتحضير سلطة الخضروات المشكلة مع الدجاج المشوي. قمت بقطع الخضروات المفضلة لدي مثل الطماطم والخيار والفلفل الأحمر والبصل. أضفت الدجاج المشوي المقطع إلى السلطة وقمت بتتبيلها بصلصة خفيفة من الزيت وعصير الليمون. كانت السلطة لذيذة ومشبعة، وأعطتني الشعور بالامتلاء لفترة طويلة.

في وجبة العشاء، قمت بتحضير وجبة خفيفة تتكون من السمك المشوي مع الخضروات المشكلة. قمت بتتبيل السمك بالتوابل المفضلة لدي
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Slovenski MarketGlory forum Seznam forumov -> Splošna debata Časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas
Stran 1 od 1

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost