Slovenski MarketGlory forum Seznam forumov Slovenski MarketGlory forum
Slovenski MarketGlory forum
 
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   RSS Feed   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 


EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

Reseller gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

تجربت&

 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Slovenski MarketGlory forum Seznam forumov -> Splošna debata
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
KhalidNegm



Pridružen/-a: 22.03. 2022, 17:34
Prispevkov: 2463
PrispevekObjavljeno: 21 Feb 2024 13:11    Naslov sporočila: تجربت& Odgovori s citatom
تأثير فقدان الوزن على ثقتي بالنفس

تجربتي 20 كيلو في شهر

articlesarticle




تجربتي 20 كيلو في شهر

لقد كانت رحلة فقدان الوزن التي خضتها في الشهر الماضي تجربة مدهشة وملهمة بالنسبة لي. لقد استطعت أن أفقد 20 كيلو في غضون 30 يومًا فقط، وهذا الإنجاز لم يكن مجرد تحقيق لأهدافي الشخصية، بل كان له تأثير كبير على ثقتي بالنفس.

كانت بداية رحلتي صعبة. كنت أعاني من زيادة الوزن منذ سنوات، وكانت هذه المشكلة تؤثر سلبًا على حياتي اليومية وثقتي بنفسي. كنت أشعر بالإحباط والاكتئاب، وكانت صورتي الذاتية تعكس هذه العواطف السلبية. لذلك، قررت أن أبدأ رحلة لفقدان الوزن وتحسين صحتي العامة.

بدأت رحلتي بوضع هدف واضح ومحدد. أردت أن أفقد 20 كيلو في شهر واحد، وعلى الرغم من أن هذا الهدف يبدو صعبًا، إلا أنني كنت مصممًا على تحقيقه. قمت بإعداد خطة غذائية صحية ومتوازنة، وبدأت في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

كانت الأيام الأولى صعبة. كنت أشعر بالجوع والإرهاق، وكانت الرغبة في تناول الطعام الغير صحي تلاحقني باستمرار. ومع ذلك، قررت أن أظل ملتزمًا بخطتي وأتجاوز هذه الصعوبات. بدأت أشعر بالتحسن تدريجيًا، وبدأت ألاحظ تغيرًا في جسدي ومزاجي.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Slovenski MarketGlory forum Seznam forumov -> Splošna debata Časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas
Stran 1 od 1

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost